Verisana Stress Balance Plus Hormontest Cortisol DHEA

Ich bin 42, beruflich total im Stress mit Schlafstörungen und Nachmittags-Crash. Das Cortisol-Tagesprofil mit DHEA hat genau gezeigt, was ich vermutet habe: morgens zu niedrig, abends zu hoch. Die Probenentnahme über den Tag war gut planbar mit Wecker. Der Bericht erklärt sehr schön die Stressachse und Nebennieren-Belastung. Habe danach meine Routinen umgestellt und sehe schon Besserung. Sehr empfehlenswert für Gestresste.

Sehr einleuchtend und motivierend!

Als junge Mama mit 29 bin ich ständig erschöpft. Der Test war einfach, man spuckt zu drei Zeitpunkten ins Röhrchen. Mein DHEA war niedrig, Cortisol abgeflacht. Alles gut grafisch dargestellt. Ich fand es nur schade, dass keine konkreten Supplement-Empfehlungen dabei waren. Trotzdem tolle Grundlage für mein Coaching.

Habe den Test wegen Konzentrationsproblemen und innerer Unruhe gemacht. Bestellung und Zusendung gingen schnell. Anleitung klar, Rückversand problemlos. Ergebnis nach gut einer Woche da. Verständlich, mit Referenzbereichen. Hat mir bestätigt, dass mein Stress nicht nur eingebildet ist. Würde ich wieder machen.

Man muss wirklich genau auf die Uhrzeiten achten und vorher nichts essen oder trinken. Einmal habe ich die Zeit verpasst und war unsicher, ob das Ergebnis noch passt. Der Befund war ausführlich, aber recht wissenschaftlich geschrieben. Für Leute, die sich mit Cortisol schon auskennen, super. Anfänger brauchen etwas Geduld.

Die Durchführung hat geklappt, das will ich nicht kritisieren. Aber mein Bericht zeigte einen auffälligen Cortisolwert am Mittag und ich wusste nicht, was ich jetzt konkret tun soll. Es stehen allgemeine Tipps zu Schlaf und Entspannung drin, das kennt man aber schon. Ich hatte mir individuellere Hinweise zu DHEA und Stressresistenz erhofft. Daher eher enttäuscht.