cerascreen Mineralstoff Test Selen – Blut-Selbsttest Magnesium, Selen & Zink

Ich war ständig müde und hatte Wadenkrämpfe. Der Test misst Magnesium, Selen und Zink aus Kapillarblut – alles zu Hause. Fingerpiks war halb so wild, Anleitung top. Ergebnis zeigte bei mir niedriges Magnesium und grenzwertiges Zink. Mit gezielter Ergänzung geht es mir nach 6 Wochen deutlich besser. Richtig gut investierte 34,50 EUR.

Blutabnahme hat beim zweiten Versuch geklappt, Ergebnis kam schnell.

Klare Anleitung, schnelles Laborergebnis.

Fand es super, dass nicht nur Selen, sondern auch Magnesium und Zink getestet werden. Gerade als Vegetarierin habe ich mir um Zink Sorgen gemacht. Die Blutentnahme aus der Fingerkuppe war etwas Überwindung, aber machbar. Der Befund war übersichtlich mit Referenzbereichen und Tipps.

Ich treibe viel Ausdauersport und schwitze stark. Mein Trainer empfahl, mal Mineralstoffe zu checken. Bestellung kam in 2 Tagen. Probenentnahme morgens nüchtern gemacht und weggeschickt. Nach wenigen Tagen hatte ich das Ergebnis online: Selen okay, Magnesium zu niedrig. Habe jetzt mein Supplement angepasst und regeneriere besser. Sehr professionell vom Labor.

Das Prinzip ist super und das Ergebnis zu Selen, Magnesium und Zink war verständlich. Ich musste aber zweimal stechen, weil nicht genug Blut kam. Da muss man sich Zeit nehmen und Hände gut wärmen. Sonst alles in Ordnung und die Auswertung kam zügig.

Wegen Hashimoto achte ich besonders auf Selen. Mit diesem Selbsttest kann ich meine Werte bequem von zu Hause kontrollieren, ohne jedes Mal zum Arzt zu rennen. Die Kapillarblut-Entnahme ist gut erklärt, auch für Ältere wie mich mit 67 Jahren machbar. Ergebnis war ausführlich mit Erläuterung, was die Werte bedeuten. Bin sehr zufrieden.

Habe den Mineralstoff Test bestellt, weil ich oft brüchige Nägel und Haarausfall habe. Verdacht auf Zinkmangel hat sich bestätigt. Versand, Labor und Befund haben insgesamt etwa eine Woche gedauert. Einen Stern Abzug, weil ich mir noch etwas ausführlichere Ernährungs-Tipps gewünscht hätte. Ansonsten alles top.

Die Auswertung zu Magnesium, Selen und Zink ist klar und hilfreich. Die Blutentnahme zu Hause war für mich aber echt schwierig, ich habe wenig Blut bekommen und musste wiederholen. Wer sich damit schwer tut, sollte das wissen.

Ich kontrolliere meine Werte jetzt regelmäßig. Erster Test zeigte Selenmangel, nach 3 Monaten Supplementierung war der Kontrolltest deutlich besser. Das gibt mir Sicherheit, nicht blind zu supplementieren. Handhabung ist einfach, Labor wirkt sehr seriös. Für mich als Veganer besonders wichtig wegen Zink und Selen. Absolute Empfehlung!