Dauerstress zwischen Job, Termindruck und Familie? Das cerascreen Stressmanagement-Online-Coaching mit Dr. Hendrik Wahler hilft bei Stressreduktion, Prävention, Resistenz und Resilienz.
Was lernen Sie im Coaching?
Über mehrere Stunden E-Learning verstehen Sie Ursachen von Antriebslosigkeit, Schlafstörungen und Konzentrationsproblemen durch Stress und trainieren Entspannung, Priorisierung und Erholungsroutinen – für mehr Belastbarkeit und langfristig geringeres Risiko für Herz-Kreislauf- und depressive Beschwerden.
Für wen eignet sich das Programm?
Für Berufstätige, Eltern und alle mit hoher Belastung, die vorbeugen statt ausbrennen wollen. Flexibel online abrufbar, ohne Terminstress. Jetzt für 87,65 € statt 199,00 € buchen – Sale-Vorteil ca. 56 % plus 15 % Extra mit Code SAVE15, ab 45,00 € versandkostenfrei kombinierbar.
Merkmale
Mehrstündiges Online-Coaching zu Stressreduktion, Prävention und Resilienz
Mit Dr. Hendrik Wahler – Entspannungstechniken für Job- und Familienalltag
Jetzt 87,65 € statt 199,00 € – ca. 56 % sparen + 15 % mit SAVE15
Model oder Serie: Stressmanagement mit Dr. Hendrik Wahler
Verkäufer: Selbsttest Direkt
Produktdetails
Praxis-Nutzen: Ideal bei Schlafproblemen, Grübeln und Erschöpfung – mit Übungen für Pausen, Schlafhygiene und Grenzen setzen. Zum Sparpreis mit Cortisol- oder Vitamin-Tests kombinieren und SAVE15-Vorteil voll nutzen.
Häufig gestellte Fragen
Wie wird das Coaching bereitgestellt?
Als Online E-Learning über mehrere Stunden – nach Buchung flexibel von zuhause abrufbar, ohne feste Termine.
Ersetzt es eine Therapie?
Nein. Es dient Prävention und Selbstmanagement. Bei Depressionen, Burn-out-Verdacht oder starken Beschwerden bitte ärztliche oder psychotherapeutische Hilfe suchen.
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Kundenbewertungen
3
★★★★★★★★★★5.0
j**j
Verifiziert
Hat mir im Alltag enorm geholfen
Ich arbeite in der Pflege und bin abends oft völlig erschöpft, kann aber nicht abschalten. Dr. Wahler wirkt sehr ruhig und erfahren, keine Floskeln. Wir haben meine Stressauslöser sortiert und ich habe einfache Atem- und Pausenroutinen gelernt, die wirklich in den Schichtalltag passen. Nach wenigen Wochen schlafe ich besser und reagiere gelassener. Die 87 Euro waren für mich sehr gut investiert.
★★★★★★★★★★4.0
g****v
Verifiziert
Kompetent und praxisnah
Angenehmes Online-Gespräch mit vielen umsetzbaren Tipps für Beruf und Familie. Kein Wundermittel, aber gute Werkzeuge.
